楓隊員

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楓隊員

2008/03/10(月)
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20080310220906
楓 入隊しました。

はい、時期はずれの「ビリーズ ブートキャンプ」です(^O^)/
今話題のダイエットプログラムは、「コアリズム」なんですが、そんな贅沢を言ってもられません…お腹周りがかなり、危ないことになっているんで、ダイエットは急を要する課題ですね！

試験が終わってまた、次の課題です(>_<)

頑張って、七日のビリーズキャンプ ダイエットプログラムを

p(^^)q　ビクトリー p(^^)q

しないといけないですね！



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コメント
この記事へのコメント
コアリズム、ブートキャンプもすごいですが、私は急激にやせている最中です。
耳たぶの付け根辺りに風邪かなにかのばい菌が入ったのかも知れませんが、偶然にも、食欲抑制のリンパがはれ上がって、あごが痛くて、お口が小さくしか開けられないので激やせばく進中です。ちなみに一食抜くと、3キロやせますが。
2008/03/11(火) 00:18 | URL | サブリース #-[ 編集]
入隊おめでとう（？）ございますｗｗ
僕は毎晩筋トレしてるんで・・・入隊しません＞＜；
ていうか、キツそうなんで避けてますｗｗ
2008/03/11(火) 14:34 | URL | 虚空 #w3y.DL3k[ 編集]
ビリー！！

はい、ボクも入隊しているのですが、まだやってないっす。ボクの場合はダイエットていうか、筋力アップが目的ですが。
さてさて、楓さんは７日間やり通すことができるか！？
2008/03/11(火) 20:12 | URL | まー #tHX44QXM[ 編集]
サブリースさん
ん〜、健康そうじゃないダイエットですね¬¬;

やっぱり、楓は健康的に痩せたいですね。それに、女性は絶食ダイエットすると、胸から痩せていってしまうので＞＿＜
2008/03/12(水) 12:41 | URL | 葛城楓 #-[ 編集]
虚空さん
筋トレですか・・・楓の場合、運動と言う運動をしていないので、ビリーに入隊するしかなかったって感じですね＞＿＜

虚空さんなら、ビリーも苦なく出来ちゃうんじゃないですか＾＾
2008/03/12(水) 12:43 | URL | 葛城楓 #-[ 編集]
まーさん
ビリー入隊しているのに・・・やってないですって〜＞＿＜

楓と同じだ〜＾＾;　思えば楓の部屋に、DVDが無いんですよね・・・パソコンで見ながらやるしかないんですかね？？

頑張らなくっちゃｐ＾＾ｑ
2008/03/12(水) 12:45 | URL | 葛城楓 #-[ 編集]
楓さんお久しぶりです！
ゆずです。

試験お疲れ様でした☆
ブートキャンプって本当に痩せるんですかね？
ちょっと興味ありますが、テレビの前で
自分が一人でわっせわっせと運動しているのを
想像するとちょっと笑っちゃいます(笑)

良い報告期待してます（＾＾）
2008/03/13(木) 05:34 | URL | ゆず@オンラインカジノにハマり中 #-[ 編集]
ゆずさん〜
ビリー効きますかね？
まだ、実戦していないからわかりませんけど、いい結果を報告出来るように頑張りますねp(^^)q

確かに、ビリーやっている想像すると…笑っちゃいますo(^-^)o
2008/03/14(金) 18:18 | URL | 葛城楓 #-[ 編集]
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